綜合臺灣New一下1- 健康知識家

健康為人人所追求,在繁忙的現代社會裡,更需要有便捷和有效能的保健方式。

「健康知識家」節目,希望從關懷全世界人類健康的角度出發,介紹疾病的成因和防治方式,提供保健新知,以及身心靈全面的健康養生法,讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。

歡迎收聽「健康知識家」,讓您的身心靈更健康!

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節目快訊

播出時間: 2019-08-19
黎慧芝

「健康知識家」節目,訪問天然食材保養講師、知名養生專家向學文小姐,談有機不老的秘訣、出書的緣由,書中的有機養生方式都是和母親一起體驗的生活方式。

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播出時間: 2019-08-12
黎慧芝

「健康知識家」訪問到的特別來賓是營養教育博士白小良副教授介紹她的著作《教養從餐桌上開始:營養師媽媽教你培養健康、自信、體貼、有禮貌的孩子》。白教授為營養學專家,育有兩子,不論個人或孩子皆成就斐然。此書即是她從學術專業出發,配合個人教養經驗,綜合營養學加上東西方教養觀,打造出「餐桌上的教養」概念,內容貼近生活且可行性高,是相當簡單且實用生活教養專書。書中告訴大家如何教孩子有禮貌、體貼、自信,讓大家理解為何家庭和諧、孩子自信的關鍵,可以在一次次的餐桌上實踐。

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播出時間: 2019-08-05
黎慧芝

我們常說夏天容易上火,是不是和夏天火辣辣的天氣相關?只有夏天才容易上火嗎?為什麼會「上火」?「上火」症狀有哪些?如何解釋「上火」這個中醫術語?以及該如何滅火才是對症下藥?節目訪問八正文化公司總編輯仲美藍,談夏天為何容易上火及該如何滅火。

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播出時間: 2019-07-29
黎慧芝

節目訪問台大醫學院免疫學博士、前台大醫院主治醫師、上海中醫藥大學、天津、湖北中醫藥大學客座教授、知名養生專家孫安迪醫師,介紹「腸胃病的防治以及生活飲食的原則」。

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播出時間: 2019-07-22
黎慧芝

很多人對登山很有興趣,台灣也有很多藝高人膽大的山友,不過,當然也有許多人對登山沒有興趣並且視為畏途。大家也常在新聞中看到許多因為登山而發生的意外事件。訪問《瘋高山》作者、台灣高山醫學權威王士豪醫師介紹高山醫學的範圍和內容,並談他在這個領域的投入過程、登山經驗和心得。

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